تدريبات بدنيه و فنيه للاتحاد قبل مواجهه بترول اسيوط

تدريبات بدنيه و فنيه للاتحاد قبل مواجهه بترول اسيوط

واصل الفريق الاول لكرة القدم بنادى الاتحاد السكندرى تدريباته استعداد لمباراه بترول اسيوط المقرر لها يوم 29 نوفمبر على ستاد الاسكندريه الرياضى ضمن فاعليات الاسبوع الثالث عشر من الدورى المصرى الممتاز

اقيم التدريب فى تمام الساعه الواحدة ظهرا على ملعب النادى ( السيد حودة) بالشاطبى بحضور جميع اللاعبين ماعدا سامح يوسف المصاب بعضروف ويخضع لعلاج بالقاهرة و يوسف عبد الرحيم الموقوف من قبل ادارة النادى السكندرى بينما حضر متاخر الحارس الهانى سليمان لمدة 50 دقيقه عن موعد بدء التدريب بسبب انهاء ورق التجنيد

بدا التدريب بعمليات الاحماء بجرى الخفيف حول الملعب لمدة 15 دقيقه ثم بدا تدريب التخلص من الكرة تحت ضغط بعمل دائرة مكونه من 5 لاعبين ولاعب فى الوسط لنقل الكرة تحت ضغط بشكل سليم ثم بدا عمليات الاطالات بعمل فك عضلات ومع القفز من على الحواجز واستمر التدريب لمدة 25 دقيقه ثم حصل اللاعبين على راحه لمدة 5 دقائق

ثم كان لتدريبات اللياقه البدنيه جزء من مران اليوم و كان بتقسيماللاعبيين الى مجموعتين الاول تحت قيادة الكابتن يحيى اسماعيل و الثانيه الكابتن كرم مرسى و قام جميع لاعبى الفريق بعمل اسبرنتات طوليه بطول الملعب واستمرت لمدة 20 دقيقه ثم حصل اللاعبيين على راحه لمدة 5 دقائق

وبعد الراحه بدأت التدريبات الخطيطه بقيادة الكابتن يحيى اسماعيل بتسديد على المرماة فى جميع الزوايا والمسافات واستمر التدريب لمدة 25 دقيقه و قد اجاد فيها محمد عبد الستار و ابراهيم الشايب و محمد صلاح و ميدو و احمد حسام

وفى نهايه التدريب اقيمت تقسيمه على منتصف الملعب بين الفريق الاخضر و الازرق

و مثل الفريق الاخضر : هانى سليمان- احمد زغلول- محمد ابو خنجر- حسن يوسف - احمد حسام - حسين فهمى- احمد عادل- محمود فتحى- فرج شلبى - محمود شاكر- ميدو - رضا متولى- بابا لاعب تحت الاختبار

اما الفريق الازرق: سمير عاشور- حسام عبد المنعيم- احمد بكرى- سا مح هجرس- عادل فتحى- محمد عبد الستار- ابراهيم الشايب- الفزانى - محمد صلاح- جدو - محمود صبحى- ناصر حسنين- زامبو الكاميرونى

وانتهت بفوز الفريق الاخضر 2-1 تالق فيها كلا من محمود صبحى- جدو- رضا متولى- محمد صلاح- حسن يوسف -الفزانى- زامبو الكاميرونى

بينما خرج فى منتصف التقسيمه مهاجم الفريق ناصر حسنين لعودة الاصابه القديمه للاعب من جديد وهى شد فى ( انكل القدم) اليمنى للاعب

اما عند تدريب حراس المرماة اقيم تحت قيادة الكابتن عماد المندوة لحراس هانى سليمان- سمير عاشور- محمد السيد- بينما خرج اسامه نجم لمشاركه فى مباراه الناشين لفريق 19 سنه فى تصفيات بطوله الجمهوريه واشتمل التدريب على التصويب من مسافات قريبه جدا داخل منطقه الجزاء وكيفيه التعامل مع الكرات العاليه فى مختلف الزوايا وتالق الهانى سليمان وسمير عاشور ووضح التنافس الشديد بينهم

وبعد نهايه التدريب ابقى الكابتن يحيى اسماعيل مجموعه من اللاعبين هم ابراهيم الشايب- جدو- محمود صبحى - محمود شاكر- رضا متولى- زامبو - محمد عبد الستار- والحارسين الهانى سليمان و سمير عاشور و قام لاعبى الفريق بالتصويب على كللا المرميين ومن الواضح تركيز الجهاز الفنى خلال المرحله المقبله على التصويب من خارج منطقه الجزاء لتسجيل الاهداف كاحد الحلول الهجوميه لفريق

يواصل الفريق تدريباته غدا فى تمام الساعه الواحدة ظهرا على ملعب النادى ( السيد حودة) بالشاطبى ضمن استعدات الفريق لمباراه بترول اسيوط

زائر

ربنا يوفق يا باشمهندس ونغلب اسيوط باذن الله

تدريبات بدنيه و فنيه للاتحاد قبل مواجهه بترول اسيوط U18a1sexq17nkzxtcb6k

» الاتحاد يتعادل مع بترول اسيوط 0\0
» الاتحاد يفوز على بترول اسيوط برابعية نظيفة
» المدير الفنى للاتحاد السكندرى يطبق نظام اليوم الكامل على تدريبات فريقه
» مباريتان تجهز الاتحاد قبل مواجهه البترول -- اخر اخبار الفريق
» شادىمحمد يوقع للاتحاد السكندرى